Hírek
Hét étel, amely olajozottabbá teszi ízületeit
Magyarországon nagyon sokan küzdenek valamilyen reumatológiai problémával. Érdemes tudni, hogy az ízületi fájdalmak helyes táplálkozással is enyhíthetők!
A népszerű tőzegáfonya
Még az amerikai termelőket is meglepő tempóban bővül a tőzegáfonya iránti kereslet Európában. Az első amerikai telepesek által közel négy évszázaddal ezelőtt talált és fogyasztott keserű bogyó az amerikai hálaadási ünnep legfontosabb tartozékai közé sorolható, de az utóbbi években Európában is váratlanul gyorsan népszerű lett.
Hideg végtagok: ne vedd félvállról!
Dermesztő mínuszoknál természetes reakció, ám a hűvösebb napok még nem adnak okot az extrém kéz- és lábkihűlésre.
A rostok szerepe táplálkozásunkban
A rostban gazdag táplálkozás jótékony hatásáról már Hipokratész is beszámolt. Mégis csak az 1950-es években kezdtek el komolyabban foglalkozni vele, ugyanis ekkor kerültek nyilvánosságra olyan megfigyelések, melyek összefüggést mutattak ki a rostbevitel és a krónikus nem fertőző megbetegedések között.
Jó és rossz stressz
A stressz életünk része. Ha nem lenne, megölne bennünket az unalom. Viszont megbetegít, ha túl sok van belőle, és állandósul. Az ideális egyensúlyt könnyedén elérheted életmódváltással és néhány feszültségoldó technikával.
Táplálkozási tippek
Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozásról. Ugyanis az, hogy mit eszünk nap mint nap, komoly hatással lehet teljesítőképességünkre és egészségünkre.
MARSLAKÓCSKÁK AZ ÁLLATKERTBEN
Kedves Földlakócskák!
Nagyon örülünk, hogy ellátogattatok a Fővárosi Állatkertbe, és részt vettetek a Marslakócskák Egészségtúrán. Nagyon élveztük a játékot veletek és bízunk benne, hogy sikerült új titkokat megismernetek az egészségről és a helyes táplálkozásról!
10 tipp a stressz megelőzésére
Ha úgy érzed, gyakran vagy feszült, ideges, és még a legapróbb dolgok is felbosszantanak, akkor valószínűleg eluralkodott feletted a stressz. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyek segítségével újra a megszokott mederbe terelheted az életed.
Szívbarát molekula nem csak szíveseknek
A koenzim Q10 a sejtek optimális működéséhez nélkülözhetetlen. Hatásmechanizmusa felderítéséért Dr. Mitchell 1978-ban Nobel-díjat kapott. A koenzim-Q10-kiegészítés sikere továbbra is töretlen, számos kórkép kezelésében bizonyult jótékony hatásúnak.
15 tipp a jó alváshoz!
Az emberek 90%-ának van élete során alvászavara (például vizsgaidőszak, családi probléma, munkahelyi, anyagi gondok kapcsán). A leggyakoribb alvászavarok: horkolás, fogcsikorgatás, rémálmok, alvajárás, nyugtalan láb szindróma. (Ez utóbbinál egy apró, talán kívülről nem is érzékelhető lábmozgás riasztja folyamatosan az idegrendszert.)
Az alábbiakban összeszedtünk néhány tippet, hogyan előzheted meg az alvászavart.
Aminostar® 100% Pure Whey Star Vanília - Fahéj ízű 1000 g
Walmark Ügyfélszolgálat
Kék számunk:
06 40 200 878
További elérhetőségek:
1/272 0329
30/678 7164
Ügyfélszolgálati idő:
Hétfő-péntek: 8:00-16:30
Tudta-e?
A különböző állatfajok számára más és más vegyületek számítanak vitaminnak
A C-vitamin az emberen kívül csak a tengerimalacnak létkérdés. Holst és Fröhlich oslói kutatók 1907-ben fedezték fel tengerimalacon a skorbut tüneteit.