Hírek
Májvédő gyógynövény: a máriatövis
Az egyik legmérgezőbb gombafaj a gyilkos galóca. Toxinjai elsősorban a májat károsítják, nemritkán oly mértékben, hogy csak a máj transzplantáció segíthet. Évszázadok óta egy bogáncsszerű növény segít megelőzni a tragédiát: a máriatövis.
Joghurttal az egészségért!
Az ember az emlősállatok tartásával szinte egy időben fedezte fel a tejtermékek készítését. Perzsiában és Indiában már több ezer éve is ismerték a speciális tejsavbaktériumokkal beoltott fermentált, buggyantott tejet, lényegét tekintve a joghurtot.
Konyha, fürdőszoba: itt ne tároljuk a vitaminokat!
A lakás nedves levegőjű helyiségeiben tárolt vitaminok és táplálék-kiegészítők rövid idő alatt tönkremehetnek, és akkor hiába szedjük őket: remélt hatásuk nem érvényesül.
Echinacea, az immunerősítő gyógynövény
A két leggyakoribb vírusos megbetegedés a nátha és az influenza, amelyeket mindenki igyekszik megelőzni. A fertőzésveszélyt jelentő közösségeket, helyeket nem minden esetben tudjuk elkerülni, de nem is ez az elsődleges cél – sokkal fontosabb immunrendszerünk erősítése.
3x4 ötlet, hogy várandósan is egészségesen étkezz
Amikor babát vársz, különösen fontos az ésszerű táplálkozás: nemcsak a saját szervezetedet óvod vele, de a terhesség gond nélküli lefolyásáért és a baba egészségéért is sokat tehetsz, ha okosan állítod össze a menüt.
Az 5 legjobb bőrszépítő étel
Talán bele sem gondolunk, hogy évente hány milliárdot költünk fiatalító, ránctalanító krémekre, kezelésekre, pedig a legtöbb kutató egyetért abban, hogy a szépség belülről fakad. A szép bőr a bejutó tápanyagokkal, a jó közérzettel és általánosságban a jobb minőségű élettel érhető el.
Adatkezelési szabályzat
6 dolog, amiért hálás lesz az immunrendszere!
Nyakunkon a megfázás és az influenza szezonja! Ugye nem szeretne heteket tölteni az ágyban? Akkor érdemes megnéznie, mivel fokozhatja maximálisra immunrendszere teljesítményét!
Cinkes a hiány: a cink szerepe a szervezetben
Mindenki számára közismert, hogy a tápanyagokban hiányos táplálkozás előbb-utóbb különböző betegségek kialakulásához vezet, például a C-vitamin hiánya skorbuthoz, a D-vitaminé angolkórhoz. Jóval kevesebben vannak azonban tisztában azzal, hogy nagyon kis mennyiségben fémeket is „fogyasztanunk” kell, így vasat, rezet, vagy éppen cinket.
7 tipp a csontritkulás megelőzésére
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, világszerte minden harmadik nőt fenyegeti. Ez a szám szakértők szerint 50 éven belül megduplázódhat a lakosság elöregedése miatt.
Aminostar® Whey Gainer Actions Banán íz 2250 g
Walmark Ügyfélszolgálat
Kék számunk:
06 40 200 878
További elérhetőségek:
1/272 0329
30/678 7164
Ügyfélszolgálati idő:
Hétfő-péntek: 8:00-16:30
Tudta-e?
Egy átlagos emberi szervezet mindössze 28 g magnéziumot tartalmaz?
Ez a kis mennyiség viszont igen sok folyamathoz kell. Sokan azért nem rendelkeznek megfelelő mennyiségben raktározott magnéziummal, mert a táplálékok zöme sokféle feldolgozási folyamaton megy keresztül, amelynek során azok elveszítik magnéziumtartalmuk nagy részét. Ezen kívül a szervezet magnéziumszintje azonnal csökken stressz, bizonyos betegségek vagy gyógyszerek, illetve intenzív fizikai munka hatására. Ezért az egészség optimális állapotának megtartásához szükség lehet magnézium-készítmények szedésére.